Aikataulut

Liikuntamaailma Tampere

ma 20.01.

08:00 - 09:00

VAHVA
Maria Väänänen

10:00 - 10:55

Kiertoharjoittelu
Maria Väänänen

11:05 - 11:35

Ohjaaja salilla
Maria Väänänen

15:30 - 16:15

CMS Boot Camp
Virtuaali

16:30 - 17:15

Kiertoharjoittelu
Emmi Juhala

17:20 - 18:15

Latino Jam
Jarmo Sunnari

18:25 - 19:20

Flow & Yin jooga
Jarmo Sunnari

ti 21.01.

06:30 - 07:15

CMS Boot Camp
Virtuaali

09:15 - 10:10

Ladyt
Iina Toivonen

10:30 - 11:00

Venyttely
Iina Toivonen

16:30 - 17:25

Terve Selkä
Iina Toivonen

17:00 - 17:30

Ohjaaja salilla
Maria Väänänen

17:35 - 18:30

IntervalSpin
Maria Väänänen

18:40 - 19:35

Lämpö Yin Yoga
Maria Väänänen

ke 22.01.

10:15 - 11:00

BodyBalance
Iida Siro

11:15 - 12:10

Terve Selkä
Iida Siro

16:30 - 17:15

RasvanpolttoSpin
Emmi Juhala

17:20 - 17:40

VAHVA Ylävartalo
Emmi Juhala

17:20 - 18:15

Pilates alkeiskurssi
Roosa Keteli

17:40 - 18:00

VAHVA Keskivartalo
Emmi Juhala

18:00 - 18:20

VAHVA Alavartalo
Emmi Juhala

18:25 - 19:20

Lämpö Pilates
Roosa Keteli

to 23.01.

09:30 - 10:00

BailaMama Squeeze
Virtuaali

10:00 - 10:55

LAVIS
Piia Kontiola-Luode

11:05 - 12:00

Pilates
Iina Toivonen

16:30 - 17:25

Muokkaus
Roosa Keteli

17:35 - 18:30

BodyCombat
Iida Siro

18:40 - 19:35

BodyBalance
Iida Siro

pe 24.01.

07:30 - 08:25

Pilates
Siina Uotila

09:15 - 10:10

Yin Yoga
Iina Toivonen

10:30 - 11:25

Ladyt Evergreen
Iina Toivonen

17:00 - 17:55

Flow & Yin jooga
Maria Väänänen

18:45 - 19:30

CMS Fever
Virtuaali

19:35 - 20:20

CMS Power Body
Virtuaali

la 25.01.

10:00 - 10:50

ZUMBA
Virtuaali

11:00 - 11:55

Terve Selkä
Vaihtuva ohjaaja

12:05 - 12:35

CMS Venyttele Vetreäksi
Virtuaali

su 26.01.

17:30 - 17:50

VAHVA Alavartalo
Ilona Vesapuisto

17:50 - 18:10

VAHVA Ylävartalo
Ilona Vesapuisto

18:10 - 18:30

VAHVA Keskivartalo
Ilona Vesapuisto

18:35 - 19:30

BodyBalance
Ilona Vesapuisto