Ajankohtaista Liikuntamaailmassa

PÄÄSIÄISEN AUKIOLOAJAT

 

 

To 14.4. vastaanotto avoinna 8-20, ei lastenhoitoa

 

09.15 Lihaskunto 55

09.15 Irmat & Raimot Kiertoharjoittelu 55

10.20 Kehonhuolto 30

 

15.30 VOIMALA Alavartalon Voima 55

16.30 VOIMALA Alavartalon Voima 5

17.00 Sh´Bam 45

17.50 Kahvakuula 30

18.25 Interval Spinning 55

19.30 Lämpö Venyttely 30

 

Pe 15.4. vastaanotto suljettu, ei ryhmäliikuntaa

 

La 16.4. vastaanotto suljettu, ei lastenhoitoa

 

10.15 Rasvanpoltto Spinning 45

11.05 Terve Selkä 55

12.10 Lämpö Venyttely 30

 

Su 17.4. vastaanotto suljettu

 

17.30 BodyPump 55

18.35 BodyBalance 55

 

Ma 18.4. vastaanotto suljettu, ei ryhmäliikuntaa

 

 

 

ILOISTA PÄÄSIÄISTÄ!

 

 

 

 

 

TIEDOTUSASIAA KOSKIEN HIIHTOLOMAVIIKKOA

 

Lastenhoito lomailee la 26.2.-5.3.2022 välisen ajan. Leikkinurkkaus muuten vapaassa käytössä, jos lapsi pärjää siellä yksikseen tai vanhemman sisaruksen kanssa.

 

Tiistain BodyPump ja keskiviikon BodyCombat vaihtavat paikkaa keskenään hiihtolomaviikolla.  Eli BodyCombat pidetään poikkeuksellisesti tiistaina 1.3. klo 18.40 ja BodyPump 2.3. keskiviikkona klo 17.50.

 

 

 

 

 

TIEDOTE LIIKUNTAMAAILMAN ASIAKKAILLE 27.1.2022


AVI:n ryhmäliikuntatilojen sulkupäätös jatkuu 4.2. asti, MUTTA uusimman AVI:lta saamamme tiedon mukaan Yin Joogaa saa pitää jo nyt normaalisti.

Lisäsimme livestream-aikatauluumme rentouttavia Yin Jooga-tunteja, jotka ovat kaikille avoimia ja pääset tekemään harjoituksen myös paikan päälle.

Seuraavan viikon aikataulu löytyy Liikuntamaailman Livestream-ryhmästä ja tämän julkaisun alta.
https://m.facebook.com/groups/3011655088883857/about/

Livestream-aikataulu 28.1.-4.2.2022


Pe 28.1.
09.00 Lavis 55
10.00 Yin Jooga 55
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Yin Jooga 55

La 29.1.
10.00 Pilates 45
11.00 ULKOTREENI Sh’Bam 45
Su 30.1.
18.30 Lihaskunto 30
19.05 Yin Jooga 55

Ma 31.1.
09.15 Fysiojumppa 55
10.20 Muokkaus 55
18.00 Kuntotreeni 30
18.35 Yin Jooga 55

Ti 1.2.
09.00 Pilates 55
10.00 Kuntotanssi 45
17.00 HIIT 30
17.35 Yin Jooga 55

Ke 2.2.
09.00 ULKOTREENI Lihaskunto 45
09.50 Kehonhuolto 30
16.45 Muokkaus 55
17.50 Sh’Bam 45
18.40 Yin Jooga 55

To 3.2.
09.15 ULKOTREENI Spinning 45
10.15 Yin Jooga 55
17.45 BODYCOMBAT 45
18.35 Vatsa-peppu 30
19.10 Yin Jooga 30

Pe 4.2.
09.00 Lavis 55
10.00 Yin Jooga 55
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Venyttely 30

Iloisia jumppahetkiä!

 

 

 

 

 

 

 

TIEDOTE LIIKUNTAMAAILMAN ASIAKKAILLE 21.1.2022

 

AVI on jatkanut ryhmäliikuntatilojen sulkupäätöstä, joten ryhmäliikunta on tauolla vielä 4.2.2022 asti. Jatkamme tuntien striimaamista Facebookin kautta ja lisäksi täydennämme aikataulua ulkotreeneillä, jotka pidetään Liikuntamaailman parkkipaikalla. Seuraavan kahden viikon aikataulu löytyy Liikuntamaailman Livestream-ryhmästä ja tämän julkaisun alta.
https://m.facebook.com/groups/3011655088883857/about/

 

Kiitos kaikille teille tuesta ja erityisesti siitä, että olette pysyneet matkassamme mukana! 

 

 

Livestream-aikataulu la 22.1.- pe 4.2.

 

LA 22.1.
10.00 Pilates 45
10.50 BodyCombat 55


SU 23.1.
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Flow Jooga 55


MA 24.1.

09.15 Fysiojumppa 55
10.20 Muokkaus 55
18.00 Kuntotreeni 30
18.35 Venyttely 30


TI 25.1.

09.00 Pilates 55
10.00 Kuntotanssi 45
17.00 HIIT 30
17.35 Kehonhuolto 30


KE 26.1.

09.00 ULKOTREENI Lihaskunto 45
10.00 Kehohuolto 30
16.45 Muokkaus 55
17.50 Sh´Bam 45
18.40 BodyBalance 55


TO 27.1.

09.15 ULKOTREENI Spinning 45
10.15 Yin Jooga 55
17.45 BodyCombat 45
18.05 Vatsa-peppu 30
18.40 Venyttely 30


PE 28.1.

09.00 Lavis 55
10.00 Syvä Tuki 30
10.35 BodyBalance 30
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Venyttely 30


LA 29.1.

10.00 Pilates 45
11.00 ULKOTREENI Sh´Bam 45


SU 30.1.

17.00 Lihaskunto 30
17.35 Flow Jooga 55


MA 31.1.
09.15 Fysiojumppa 55
10.20 Muokkaus 55
18.00 Kuntotreeni 30
18.35 Venyttely 30


TI 1.2.
09.00 Pilates 55
10.00 Kuntotanssi 45
17.00 HIIT 30
17.35 Kehonhuolto 30


KE 2.2.
09.00 ULKOTREENI Lihaskunto 45
10.00 Kehohuolto 30
16.45 Muokkaus 55
17.50 Sh´Bam 45
18.40 BodyBalance 55


TO 3.2.
09.15 ULKOTREENI Spinning 45
10.15 Yin Jooga 55
17.45 BodyCombat 45
18.05 Vatsa-peppu 30
18.40 Venyttely 30


PE 4.2.
09.00 Lavis 55
10.00 Syvä Tuki 30
10.35 BodyBalance 30
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Venyttely 30

 

TIEDOTE LIIKUNTAMAAILMAN ASIAKKAILLE 8.1.2022

Helpottavia uutisia! Liikuntamaailman ovet aukeavat jälleen 8.1.2022. Avainkortilla pääset treenaamaan kuntosalille jo aamulla klo 5 ja vastaanotto palvelee normaalisti klo 10-16. Ryhmäliikunta on tauolla vielä 21.1.2022 asti, mutta jatkamme tuntien striimaamista Facebook-ryhmäämme. Seuraavan kahden viikon aikataulu löytyy Liikuntamaailman Livestream-ryhmästä ja tämän julkaisun alta.
https://m.facebook.com/groups/3011655088883857/about/

 

Personal training, valmennuspalvelut, hieronta ja fysioterapia aloittavat/jatkavat toimintaansa normaalisti.

Kiitos kaikille teille tuesta ja erityisesti siitä, että olet pysynyt jäsenenämme!


Ps. Kiinnitetään jatkossakin huomiota turvaväleihin sekä asianmukaisiin hygieniatoimiin, jotta treeniympäristö säilyy turvallisena ja viihtyisänä.

 

Live-stream 8.1-22.1
La 8.1.
9.15 Pilatestyyppinen Terve selkä 45
Su 9.1
18.30 Lihaskunto 30
19.05 YinYoga 55
Ma 10.1
9.15 Fysiojumppa 55
10.20 Muokkaus 55
19.00 Kuntotreeni 30
19.30 Venyttely 30
Ti 11.1
9.00 Pilates 55
10.00 Kuntotanssi 45
17.00 Hiit 30
17.35 Kehonhuolto 30
Ke 12.1
9.00 Lihaskunto 45
9.50 Kehonhuolto 30
17.30 BodyCombat 55
18.35 BodyBalance 55
To 13.1
9.15 Flow Yoga 55
18.00 Vatsa-peppu 30
18.35 Venyttely 30
Pe 14.1
9.00 Lavis 55
10.00 Syvä tuki 30
10.35 BodyBalance 30
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Venyttely 30
La 15.1
9.15 Terve Selkä 45
10.05 Body Combat 55
Su 16.1
18.30 Lihaskunto 30
19.05 Flow Yoga 55
Ma 17.1
9.15 Fysiojumppa 55
10.20 Muokkaus 55
16.30 Kuntotreeni 30
17.00 Venyttely 30
Ti 18.1
9.00 Pilates 55
10.00 Kuntotanssi 45
17.30 Hiit 30
18.05 Kehonhuolto 30
Ke 19.1
9.00 Lihaskunto 45
9.50 Kehonhuolto 30
17.30 BodyCombat55
18.35 BodyBalance 55
To 20.1
9.15 Flow Yoga 55
18.00 Vatsa-peppu 30
18.35 Venyttely 30
Pe 21.1
9.00 Lavis 55
10.00 Syvä tuki 30
10.35 BodyBalance 30
17.00 Lihaskunto 30
17.35 Venyttely 30

 

Tiedote Liikuntamaailman asiakkaille 23.12.2021


LIIKUNTAMAAILMAN OVET OVAT HETKEN KIINNI
Länsi- ja Sisä-Suomen aluehallintovirasto on tehnyt uuden koronapäätöksen Pirkanmaan sairaanhoitopiirin kuntien ja Punkalaitumen kunnan alueelle. Määräys kieltää kokonaan kaikki sisä- ja ulkotiloissa järjestettävät yleisötilaisuudet ja yleiset kokoukset. Lisäksi suljetaan yleisölle avoimet tai rajatun asiakas- tai osallistujapiirin oleskeluun tarkoitetut asiakas-, osallistuja- ja odotustilat. Rajoituksista ei voi vapautua käyttämällä koronapassia.
Tällä aluehallintoviraston määräyksellä joudumme sulkemaan liikkumiseen tarkoitetut asiakastilamme 25.12.2021–7.1.2022. Määräys perustuu Tartuntatautilain 58 g pykälään. Meillä on yhteiskuntavastuullisena toimijana paitsi velvollisuus noudattaa tätä määräystä, myös vastuu auttaa pandemian toistaiseksi suurimman tartunta-aallon taltuttamisessa kaupungissamme.
 
Mitä tämä tarkoittaa käytännössä?
Joudumme sulkemaan kaikki sisäliikuntatilat aikavälillä 25.12.2021.-7.1.2022. Voimalan valmennusryhmät keskeyttävät toimintansa ja kuntosalit ovat suljettuna.

Ryhmäliikunta-tunnit siirtyvät uudistetulla aikataululla Facebookin livestream-ryhmään https://www.facebook.com/groups/3011655088883857

Hieronta-, kauneushoitola- ja fysioterapiapalvelut jatkuvat normaaliin tapaan liikuntakeskussulun ajan.

Vauhtikettu jatkaa alle 2004 syntyneiden toimintaa ohjelman mukaisesti.

Vastaanotto on sulun aikana avoinna ma ja ke klo 14-17, sekä ti ja to klo 9-12, joten asioiden hoito onnistuu myös vastaanotossa. Lisäksi Liikuntamaailman asiakassähköposteihin saat vastauksen muutamassa päivässä.

 

Lisätietoa aiheesta asiakkaille lähetetyssä tiedotteessa.

Jotta sivuston käyttö olisi sinulle sujuvaa ja mainokset kiinnostavia, käytämme kumppaniemme kanssa sivustolla evästeitä. Jos et hyväksy evästeitä, muuta selaimesi asetuksia. Lisätietoja.

Hyväksyn evästeiden käytön jatkamalla sivuston käyttöä.