Hengitystunteja Tampereella

23.01.2019

Breathingman Hengitystunti!

Viime vuonna huikeaa palautetta saaneet Breathingman hengitystunnit taas Liikuntamaailmassa!

Tunnit Tampereen Liikuntamaailmassa
to 31.1. klo 18.40-19.40
to 28.2 klo 18:40-19:40

Varaa paikkasi heti! Aikaisempaa kokemusta hengittämisestä ei tarvita 😉

Tunnin hinta:
PLUS-jäsenet ja Gold Memberit 0 €
Muut jäsenet ja 10 x korttilaiset 5 €
Ulkopuoliset 20 €

Tunnilla opit rennon ja terveyttä edistävän tavan hengittää arjessa. Lisäksi opit voimakkaampia tekniikoita, joilla katkaiset stressin, nollaat työpäivän ja keräät lisädraivia päivään tehokkaasti. Koet harjoituksen tulokset heti ensimmäisellä harjoituskerralla. Tunti päätetään loppurentoutukseen ja kotiin viedään tietysti hyvä olo!

Hengitys auttaa. Tutkitusti.

Kurssin ohjaa hengitysvalmentaja "Breathingman" Arttu Lipsonen, jolla on pitkä kokemus hengitysharjoituksista eri traditioissa. Arttu on hakenut jooga- ja hengitysoppia mm. Mexikosta, Yhdysvalloista ja Intian Himalajalta.

Lue lisää: www.breathingman.fi ja ilmoittaudu mukaan vastaanotossa tai sähköpostitse: tampere(at)liikuntamaailma.fi