Lisäys kalenteriin: Lämpötunteja (Nokia ja Tampere)

06.02.2019

Toivottuja lämpötunteja nyt lisätty ryhmäliikuntakalenteriin. Merkkaa itsellesi ylös!

Ekstra-LämpöVenyttely (NOKIA)

Keskiviikkoisin klo 10.55-11.25
23.1., 30.1., 6.2., 13.2., 20.2., 27.2.

Lämpötunteja virtuaalina (TAMPERE)

Virtuaalitunnit lämpösalissa helmikuun alusta alkaen:

Tiistaisin
klo 10.30-11.00 Venyttele vetreäksi
klo 11.00-11.30 Rentoutus

Torstaisin
klo 17.35-18.05 LämpöVenyttely

Lämpimästi tervetuloa!